Träningsresor

Välkommen till våra friskvårdsaktiviteter

BOKA
M� Bra Resa

SKIATHOS - MÅ BRA RESA

12 - 19 September 2026 Researrangör: Apollo


MÅ BRA RESA
Känner du dig stressad och trött? 
Sätter du ofta andras behov före dina egna och tycker att dygnets timmar inte räcker till? 
Skulle du behöva komma bort från vardagen, landa i dig själv, vila, uppleva natur och få allt serverat? 
Önskar du få möjlighet att investera mer i dig själv och få hållbara strategier för ett liv mer i balans när du kommer hem? Då är det här en resa för DIG!
Här får du ett smörgåsbord av de viktigaste verktygen för att stärka DIG och att ta hand om DIG själv. 
 
INNEHÅLL MED OCH AV ANNIKA SAMUELSSON KBTENERGI
Du kommer få verktyg, strategier och övningar för att hantera stress och kunna hantera dina tankar och känslor i stället för att de hanterar dig. 

Du kommer få stöd i hur du kan skapa ett förhållningssätt till livets utmaningar som hjälper dig, i stället för stjälper dig.
Det här är inte bara en resa till Grekland. Det är en resa tillbaka till dig själv och att ta kontroll över din tillvaro och din hälsa
En personlig resa som syftar till att du kan börja sätta fokus på dig, och få strategier för mer energi, livsglädje och balans även när du kommer hem. 

DU är den som ska ta dig genom ditt liv.  Därför är den viktigaste investeringen du kan göra – I dig själv!
 
AKTIVITETER
Veckan består av olika aktiviteter i form av yoga, mindfullness, promenader, vandringar och en del utflykter samt dagliga föreläsningar/workshops. Filmen Mamma Mia spelades huvudsakligen in på de grekiska öarna Skopelos och Skiathos därför har vi tänkt oss en tur till kyrkan där vigseln spelades in...men även till ön Skopelos.



BOENDE

Vi kommer under veckan att bo vid hotel Elias, där alla lägenheter har utsikt över det fantastiska Egeiska havet. Skiathos är den lilla ön med många fina stränder och den enda staden på ön. Skiathos är också en mycket grön och vacker ö, bara naturen gör att ön är värd ett besök. Den populära filmen "Mamma Mia" spelades delvis in på ön. Skiathos är en ö med långa anor som man tror har varit bebodd sedan förhistorisk tid.


 

VAD INGÅR
  • Flyg t/r Stockholm ( inkl skatter och avgifter samt 1 incheckat bagage
  • Transfer
  • Mat på flyget
  • Del i dubbelrum
  • Frukost serverat i boendet och lunch, inkl vatten
  • Aktiviter i form av yoga, Mindfullness, vandringar, föreläsningar/workshops

VAD INGÅR EJ
Båttur till Skopelos

 
RESER DU ENSAM
Reser du ensam men önskar dela rum med någon? Vi hjälper dig att hitta ditt resesällskap. Skicka ett mail till [email protected] så hittar vi en resekompis till dig och kanske till och med en ny vän för livet.









MÖT VÅRA LEDARE

                                                                                                 Annika









                                                                   Richard

BOKA