Träningsresor
Välkommen till våra friskvårdsaktiviteter
Levante powered by PlayItas - RHODOS - TRÄNINGS & YOGARESA
29 april - 6 maj 2026 Researrangör: Apollo
TEMA GO AND STAY ACTIVE
Vi kommer hjälpa dig att lägga fokus på din egna hälsa, långt ifrån vardagen i en gynnsam miljö. Du får tillräckligt med redskap för att komma igång för att sedan vara aktiv även efter hemresan. Vi vill ge dig energi där känslan av en stark kropp och en inre balans fyller dig med massor av bra känslor. Gör dig redo för vardagens alla utmaningar både fysiskt och mentalt oavsett vart i livet du befinner dig och oavsett tidigare aktivitetsnivå. En resa för dig som vill komma igång eller tillbaka efter uppehåll, vill hitta glädjen och enkelheten för att på bästa sätt hålla i träningen, få inspiration eller helt enkelt en paus i vardagen.
VAD DU KAN FÖRVÄNTA DIG
En riktig feel-good vecka som är fylld till bredden med allt som får dig att må bra.
Energi, motivation, rörelseglädje och återhämtning.
Vi vet att med rätt träning och kunskap kring kost kan du nå din fulla potential och bli den bästa versionen utav dig själv och därför kommer du att utmanas och inspirerar både kroppsligt och menatlt från morgon till kväll.
Några exempel från smörgåsbordet som kommer att erbjudas under veckan: Core, Aerobic, HIIT, Yoga, Step, Spinning, Cykel. Utöver detta kommer det att hållas inspirerande workshops som ger dig smarta verktyg du tar med dig hem som en hjälp för att underhålla eller förbättra dina vanor och din livsstil.
Vi lever i en vardag där vi rör oss allt mindre, det är svårt att hitta balans mellan aktivitet, återhämtning, familj och utveckling. I kombination med stressen som förföljer oss dagligen, blir det påtagligt att den inre balansen och rätt prioriteringar blir lidande. Hur ska man hitta balans och undvika onödig stelhet, smärta, och mindre energi som följd? Hur ska vi på bästa sätt orka med vardagens alla krav? Det är exakt det vi kommer att fokusera på och du känner säkert igen dig på något sätt i detta.
Våra ledare är utbildade och erfarna, vilket gör att alla pass kan anpassas utifrån varje enskild person. Så oavsett om du är nybörjare eller mer erfaren passar resan dig.
Vårt mål är att du kommer hem både friskare, starkare och gladare med en stor verktygslåda för en hållbar hälsa där du på egen hand fortsätter på hemmaplan.
VECKAN
Vi tränar i en fräsch luftig box. Promenerar eller springer längs strandpromenaden precis runt hörnet av hotellet. Vi cyklar i naturskön miljö och allt efter egna förutsättningar. Erfaren cykelinstruktör finns till din hjälp, step, cirkelträning, styrkepass med mera. Självklart kommer det att finnas tid för att njuta av sol, bad och god mat i trevligt sällskap, som bäddat för en toppenvecka med Startskottet hälsocamp. Träna, njut vid poolen, ät gott, möt nya härliga vänner och fyll på med härlig inspiration.
Det går bra att resa med oss ensam, med familj, vänner eller kollegor
- missa inte denna otroligt uppskattade resa, där måmga gäster återkommer år efter år.
DET HÄR INGÅR
- Direktflyg t/r från Stockholm (inkl skatter och avgifter samt 1 incheckat bagage)
- Mat på flyget
- Transfer till och från hotellet
- 1 veckas boende vid Levante Rhodos
- Halvpension
- Samtliga träningspass
- Inspirerande workshops
- Goodiebag
Extra tillval på plats till förmånligt pris:
- Massage av våran egna massör
- Personligt anpassat träningsprogram som du har med dig hem från resan
- Personlig löpanalys/coachning
MÖT VÅRA LEDARE
RESER DU ENSAM?
Reser du ensam men önskar du dela rum med någon? Vi hjälper dig hitta ditt resesällskap. Skicka ett mail till [email protected] så hittar vi en resekompis till dig och kanske till å med en ny vän för livet.
SPARA TUSENLAPPAR PÅ DIN RESA REDAN IDAG
Använd ditt friskvårdsbidrag för att spara pengar på din bokning. När du bokar din resa kan du få motsvarande friskvårdsbidrag i rabatt på din bokning.
Exempel: 2000kr i friskvårdsbidrag = få upp till 2000kr rabatt (vid fullpris) på din resa.
* kolla med din friskvårdsleverantör. Villkoren kan skilja sig mellan olika leverantörer/arbetsgivare.
BOENDE
Sporthotellet Levante powered by PlayItas på Rhodos östra kust ligger pefekt i lugna fina omgivningar, direkt vid sidan av Afandou stranden. Ett svårslaget utbud av sport- och träningsmöjligheter och som gjort för en grym vecka. Hotellet håller hög komfort med generösa poolområden.
Vi önskar dig och dina vänner varmt välkomna till oss och Apollo
OBS! Vid och efter bokning uppge er emailadress om ni önskar information från oss
Mer information i form av bekräftelse gällande träninen kommer i separat mail