TEMA: STAY ACTIVE KRETA
Startskottet hälsocamp erbjuder tillsammans med Apollo Sport en resa för kvinnor och män som vill komma igång och må bättre genom fysisk aktivitet utan prestationskrav. Få ny energi och må bättre både fysiskt och mentalt. Oavsett om du tränat tidigare eller känner att motivationen tappats längs vägen, möts du här av en varm och inkluderande miljö där deltagarna deltar utifrån egna förutsättningar.
  DET HÄR ÄR RESAN FÖR DIG...

...som önskar en kombination av utmaning, lekfullhet och återhämtning

...fokus på träningsglädje i varje pass

...anpassat för vanliga motionärer

...möjlighet att utvecklas i egen takt

...rörlighet för rygg, höfter och axlar

...tydliga instruktioner och anpassningar för alla nivåer

...träning utomhus i en fantastisk miljö längs egeiska havet

...träningsupplevelser som skapar minnen för livet

INSTRUKTÖRERNA 
Våra passionerade instruktörer har bred erfarenhet inom träning, sjukvård, hälsofrämjande insatser, kostrådgivning och stresshantering - alltid med dig i fokus

Du får:

• Personlig coachning om- och när du vill
• Tydliga instruktioner som gör passen lätt att följa
• Alternativ och anpassningar för alla nivåer
• Inspiration och pepp som håller i sig långt efter resan

Ett exempel hur en dag kan se ut

För att ge en känsla av helheten.
07.30 – Morgonyoga vid stranden
08.30 – Frukost med utsikt över havet
10.00 – Cirkelträning
12.30 – Lunch & egen tid
15.00 – Fyspass
18.00 – YinYoga
19.30 -  Mingel
20.00 – Gemensam middag och kvällshäng
Allt är frivilligt – du deltar i det du vill och orkar. Platsen – Cavo Spada Resort, Kreta
Resorten erbjuder den perfekta balansen mellan aktivitet och avkoppling:

• Stora träningsytor, både inomhus och utomhus
• Havsnära träningsmöjligheter
• All Inclusive med välsmakande och fräsch mat
• Avslappnat, modernt och personligt

Det är lätt att trivas här – därför återkommer vi. Det här ingår
Flyg tur & retur (inkl. skatter och 1 incheckat bagage)
Transfer till och från hotellet
7 nätters boende på Cavo Spada Resort
All Inclusive – frukost, lunch & middag
Alla gruppträningspass under veckan
Sociala aktiviteter & gemensamma kvällar
Träningströja

Extra tillval på plats till förmånligt pris:
Massage av våran egna massör.
Personligt anpassat träningsprogram som du har med dig hem från resan
Personlig löpanalys/coachning

---

MÖT VÅRA LEDARE

---

RESER DU ENSAM?

Reser du ensam men skulle vilja dela rum med någon? Enligt Apollo kan du lämna ett önskemål om att dela rum och samtidigt betala en ombokningsavgift på 399 kr. Om ingen passande rumskompis hittas får du automatiskt ett enkelrum – utan extra kostnad för enkelrumstillägg.
Skicka ett mail till [email protected] så hittar vi en resekompis till dig och kanske till å med en ny vän för livet.
 

---

SPARA TUSENLAPPAR PÅ DIN RESA REDAN IDAG
Använd ditt friskvårdsbidrag för att spara pengar på din bokning. När du bokar din resa kan du få motsvarande friskvårdbidrag i rabatt på din bokning.
Exempel: 2000kr i friskvårdsbidrag = få upp till 2000kr rabatt (vid fullpris) på din resa.

* kolla med din friskvårdsleverantör. Villkoren kan skilja sig mellan olika leverantörer/arbetsgivare.

Mer information gällande träningsresan kommer i god tid innan avresa
 

---

 

OBS! Vid och efter bokning uppge er emailadress om ni önskar mail och nyhetsbrev från oss. I samband med resan kommer ni även att få en bekräftelse från oss gällande veckan på Kreta.