Oavsett simmare eller inte är det en fördel att kunna springa bra och effektivt. Det är bra att hålla på med flera olika idrotter i unga år och för barn/ungdomar som går i mellanstadiet så är någon form av fysisk aktivitet upp till 3–4 gånger i veckan bra. Alla barn och ungdomar mår bra av...Read More
