Kontakta oss: +46 72 224 00 41 info@startskottethc.se
Följ oss:

Dag

juli 21, 2020

Blodsocker

Blodsocker.. det har vi alla troligen hört något om innan? Blir du alltid sötsugen mot eftermiddagen? Svårt att motstå godsakerna i skafferiet mot kvällen? Troligen beror det på att ditt blodsocker svajar..⁣Tips för att hålla blodsockret stabilt under dagen:⁣▪️Viktigt att äta en näringsrik och bra frukost som håller dig mätt länge. Det visar sig att...
Read More

Vi pratar balans

En vanlig måndag ☀️?Jag pratar ”goja” tycker några ? men en sak jag aldrig slutar prata om ”balansen” och vad är det ?!Det är när du känner att du har kontroll och att du inte tar på dig mer än att du klarar dagen eller natten för den delen. Då sömnen måste fungera.Finns tidiga signaler...
Read More
We are using cookies to give you the best experience. You can find out more about which cookies we are using or switch them off in privacy settings.
AccepteraPrivacy Settings

GDPR