KICK OFF Engeltofta 12 Maj 2018

posted in: Startskottet | 0

En fantastisk dag vid Engeltofta, Gävle. En dag med föreläsning  Mål – Mening – Monkeymind med Peter Nordlöw. Dagen följdes därefter med fysisk aktivitet i form av dans med Pia, cirkelträning med Ingela, teknik inom trail och  traillöpning i fantastisk … Continued

Finna glädjen i träningen

posted in: Artiklar | 0

Träningen har påverkats under lång tid då kroppen inte svarat som jag önskat. Det är motivation och inspiration som saknats. Samtidigt som kroppen vill ha träningen för att må bra, oerhört frustrerande. Våra kroppar är gjorda för att jobba och kroppen … Continued